普段のトレーニングメニューを紹介します。朝のストレッチから始まり、体幹トレーニング、素振り練習、そして実際のショット練習を行っています。体づくりがゴルフの上達に直結することを日々感じています。
トレーニングメニュー公開
2026年03月22日
2026年03月22日
普段のトレーニングメニューを紹介します。朝のストレッチから始まり、体幹トレーニング、素振り練習、そして実際のショット練習を行っています。体づくりがゴルフの上達に直結することを日々感じています。
